ジェシカのブログ

飲料類

食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉 (kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 紅茶茶湯 0 99.9 0.1 - 0 0 - - 香片茶湯 1 99.6 0.1 - 0.3 0 - - 烏龍茶茶湯 1 99.7 0 - 0.2 0 - - 綠茶茶湯 0 99.9 0.1 - 0 0 - - 包種茶 16 96 - - 4 - - 10 紅茶 34 91.3 0 - 8.6 0 - 8 茉莉花茶 28 92.8 0.1 - 7.1 0 - 19 凍頂烏龍茶(無糖) 0 99.8 0.1 - 0.1 0 - 7 綠茶(低糖) 21 94.5 0 - 5.4 0 - 9 三合一奶茶 448 1.2 1.7 12.9 82.3 - 0 245 奶茶 42 89.7 0.5 0.3 9.5 0 0 18 水果茶(蘋果) 36 90.8 0 - 9.2 0 - 5 即溶檸檬紅茶 395 0.3 - - 99.5 0.4 - 6 牛蒡茶(梧茂茶) 20 95 - - 5.1 0 - 1 仙草蜜 35 91 0 0 8.8 0.1 0 48 冬瓜茶 33 91.7 0 - 8.3 0 - 16 冬蟲夏草茶 26 93.4 - - 6.6 0 - 5 杏仁茶 42 89.4 - - 10.6 0 - 10 決明子茶 22 94.4 - - 5.6 0 - 14 枇杷茶 30 92.3 - - 7.6 0 - 19 食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉 (kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 青草茶 25 93.4 - - 6.4 - - 26 枸杞茶 18 95.3 - - 4.5 0 - 47 洛神茶 66 83.4 - - 16.5 0 - 12 苦茶 12 96.8 - - 3.1 0 - 5 參杞茶 29 92.6 - - 7.3 0 - 16 麥茶 18 95.5 - - 4.4 - - 18 菊花茶 29 92.6 0 - 7.4 0 - 17 黑豆茶 13 96.7 - - 3.2 - - 3 黑棗茶 46 88.3 0 - 11.6 0 - 3 燒仙草茶 29 92.7 - - 7.2 0 - 39 龜苓茶 33 91.6 0 0 8.3 0 0 18 薑母茶 28 92.9 - - 7 0 - 26 薑茶隨身包 397 - 0.3 0.3 99 0 - 14 DHA飲料 46 88.4 - - 11.6 - - 2 加值活性飲料 32 91.9 - - 8.1 0 - 21 有氧飲料 35 91 0 0 8.9 0 - 40 胡蘿蔔素飲料 39 90.2 0 - 9.8 0 - 8 高鈣飲料 44 88.7 0.2 0 11 0 - 20 高鐵飲料 37 90.6 - - 9.4 - - 57 高纖飲料 42 89.3 0 - 10.5 0 - 14 食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉 (kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 運動飲料 28 92.7 0.1 - 7 0 - 41 寡醣飲料 45 88.8 0 - 11.2 0 - 9 綜合維他命飲料 54 86.4 0.2 - 13.4 0 - 38 維生素C飲料 57 85.7 - - 14.3 0 - 2 優酪寡糖 44 88.9 0.3 0.1 10.7 - 0 9 礦物質飲料 46 88.4 0.2 0 11.3 0 - 31 人參飲料 56 85.8 - - 14.1 0 - 38 白鶴靈芝飲料 26 93.6 - - 6.5 0 - 5 燕窩飲料 35 91.2 0.1 0 8.6 0.2 0 4 藻精飲料 29 92.6 - - 7.3 0 - 50 蘆薈露飲料 43 89 0 - 10.9 0.1 - 8 靈芝飲料 12 97 - - 3 0 - 2 果汁醋飲料(綜合) 37 90.5 - - 9.3 0 - 42 茶發酵飲料 41 89.7 - - 10.2 - - 11 健康醋飲料 52 86.8 - - 13 0 - 63 雞精 34 90.9 8.6 0 0 - 0 86 小麥草汁 35 91.2 0 0 8.8 0 - - 發酵乳果汁 51 87.1 0.1 0 12.7 - - 39 三合一咖啡 433 1.1 4.8 9.5 83 - 0 43 可可粉 461 2.3 20.8 22.8 43.8 24.7 - 26 食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉 (kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 即溶咖啡 360 3.1 16.6 1.3 71.2 22.2 - 86 咖啡豆(曼特寧) 446 2.1 13.9 14.9 65.1 48.4 - 2 咖啡飲料 39 90.3 0.9 0.4 8.2 0 2 25 啤酒 50 91 - - 3.9 - - 3 生啤酒 49 91.2 0.4 0 3.2 - - 2 白葡萄酒 90 85.4 0.1 0 3.2 - - 3 白蘭地 278 59.8 0 0 1.2 - - - 紅葡萄酒 92 84.9 0.1 0 3.8 - - 3 米酒 154 78 - - 0 - - - 米酒頭 238 66 - - 0 - - - 威士忌 273 60.9 0 0 0.1 - - - 高梁酒 413 41 - - 0 - - - 陳年紹興酒 135 79 1.8 - 2.1 - - 3 蔘茸酒 227 64.8 0.1 0 6.1 - - - 可樂飲料 51 87.1 - - 12.8 0 - 7 低熱量可樂飲料 1 99.7 - - 0.3 0 - 10 沙士(低糖) 43 89.1 0 0 10.9 - - - 沙士飲料 36 90.8 - - 9.2 0 - 5 汽水飲料 42 89.5 - - 10.5 0 - 9 營養強化汽水 46 88.5 - - 11.5 0 - 10 食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉 (kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 蘋果西打飲料 42 89.3 - - 10.7 0 - 7 糯米漿 51 88.1 0.8 0.8 10.2 0.1 - 27

文章標籤

全站熱搜

創作者介紹

tsaijj11

ジェシカのブログ

tsaijj11 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(27,752)