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糕餅點心類
食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg)
口香糖 424 3.9 - 10.5 83.4 11.8 - 20
白巧克力 563 1.1 8.6 35.9 52.6 - 15 109
黑巧克力 546 1.6 9.4 33.3 53.2 - 9 101
M&M牛奶巧克力 481 1.7 4.8 19.4 72.8 1 18 61
七七乳加巧克力 484 5.2 13 23.1 57 1.6 - 50
金莎巧克力 583 1.4 9 40 48 4.4 0 45
牛奶糖 417 7.4 3.3 10.3 78.5 - - 31
巧克力牛奶糖 410 7.7 3.7 9.6 78.1 - - 54
牛軋糖 459 6 9.7 18.9 63.6 3.3 0 316
鮮乳糖 430 7.2 2.4 13.2 76.4 - 21 171
巧克力鮮乳糖 428 7.6 3.1 13.1 75.3 - 18 184
太妃糖 435 6.8 2.7 13.9 75.6 - 21 211
白芝麻糖 517 1.3 8.4 26.2 62.9 4.5 - 4
黑芝麻糖 513 1.2 8.5 26.7 60.7 9.8 - 50
冬瓜糖磚 370 6.8 - - 93.1 0.2 - 18
花生糖 544 1.7 17.9 32.5 46.1 0 - 183
花生貢糖 495 3.5 13.5 23.9 57.4 3.6 - 118
紅豆球 348 12.7 7.1 1 78.4 6.3 - 13
綠豆球 343 13.9 6.2 1.1 77.9 6.5 - 16
枇杷糖 391 1.5 0.2 0.1 98 0 - 14
食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg)
苦茶糖 393 0.9 0.1 0.2 98.5 0 - 7
蓮藕糖 392 1.4 0.2 0.4 97.8 0.2 - 43
薑糖 357 12.7 0.3 2.5 84 1.1 - 93
核棗糕 422 11.2 2.5 14.6 71.1 1.5 - 77
乳酸球 471 7.3 3.8 21.7 66.1 11.6 10 35
健素糖 388 4.1 23.6 5.6 61.4 9.5 0 186
情人糖 400 2.6 0.7 2.8 93.7 - 0 21
粒舒糖 383 3.3 - - 96.5 - - 15
瑞士糖 373 6 - - 94 - - 13
QQ軟糖 340 14.5 6.8 0.1 78.4 0.1 - 28
水果軟糖 404 7.6 1.3 7.5 83.5 - - 4
軟糖 339 14.3 - - 85.3 - - 137
棉花糖 329 17.5 3.2 0.4 78.9 0 - 16
果凍 89 77.2 - - 22.5 0.1 - 30
小羊羹 287 28.4 3 0.8 67.5 3.1 0 38
檸檬C片 396 0.7 0.2 0.6 98.3 - - 9
夾心餅乾(草莓) 495 4 4.8 23.8 66.4 1.3 9 303
泡芙(巧克力) 589 1.4 10.3 41.3 45.3 2.1 146 146
洋芋片 570 1.9 5.2 38.6 51.5 2.2 0 383
蛋捲 541 3.4 6.8 32.5 56.3 1.1 146 225
食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg)
巧克力蛋糕 340 33.5 6.9 16.1 42.6 1.4 146 134
乳酪蛋糕 280 51.8 7 18.7 21.7 0.7 149 153
起司蛋糕 338 33.8 7.4 15.8 42.2 0.7 162 170
蜂蜜蛋糕 360 31 6.5 17.8 44.1 0.6 160 76
棺材板 262 54.8 7 17.5 19.7 1.5 44 299
大餅包小餅(紅豆) 373 26.2 8.3 16.5 48.5 0.6 0 135
太陽餅 460 10.3 5.3 21.1 63 0.4 19 3
月餅(棗泥) 416 15.9 6 18.2 57.9 3.4 25 120
鹹麻薯 246 42.6 8.7 4.5 43.2 1.6 18 272
牛舌餅 402 12.5 5.7 12 68.6 0.2 0 66
芋仔餅 351 26.1 4.6 12.1 56.6 3.3 8 8
恩典酥 520 2.3 7.1 27 63.2 0.9 31 4
蛋黃芋酥 215 48.7 3.1 3 44.2 2.2 38 34
蛋黃酥 461 16.3 11.4 27 43.9 2 577 196
綠豆凸 389 20.9 6.9 15.5 56.2 3.9 9 14
鳳梨酥 502 8.9 4.2 28.8 57.6 1.7 6 59
鳳眼糕 377 6.2 3.8 1.1 88.7 0.7 0 1
鳳蜜酥 218 56.3 3.4 9.3 30.5 1.1 - 98
豬油栳 432 6.4 2.6 12.6 78 0.5 9 34
燒餅 320 29.2 9.1 9.1 51.1 1.2 0 458
食物名稱 熱量 水分 蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 膽固醇 鈉
(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg)
蕃薯餅 328 30 3.9 10.6 54.9 1.6 5 24
蘿蔔酥 439 18.5 7.5 24 49.2 3.3 19 72
油豆腐粉絲(阿給) 145 70.1 6.9 6.2 15.7 1.6 1 162
油條 558 11 10.1 42.5 35 1.6 0 341
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